Om första insats vid drunkning

Från det att räddningstjänsten får ett larm och är på plats för att påbörja ett arbete kan det ibland ta över 10 minuter. En tidig första insats kan vara avgörande för att rädda liv. Här kan du lära dig eller uppdatera dina kunskaper om vad du ska tänka och vad du kan göra vid en första insats vid misstänkt drunkning. Om ni är flera frivilliga som kommer till olycksplatsen – hjälp varandra.

När du accepterar larmet och ska ta dig till olycksplatsen

När du accepterat ett larm ska du ta dig till olycksplatsen på ett så säkert sätt som möjligt, för dig och för andra. Följ trafikregler och parkera ditt fordon så att räddningstjänsten kan komma fram och arbeta.

Tänk på att ett larm om misstänkt drunkning även kan gälla personer som försvunnit i närheten av vatten, till exempel ett barn som kommit bort. Du kan då bidra i sökinsatser – vid och utanför vattnet.

Riskbedömning på olycksplatsen

Skaffa dig överblick och gör en bedömning om du kan göra något utan att utsätta dig för en onödig risk.

Checklista

När du är på plats och ska göra en insats är det viktigt att göra en riskbedömning. Du behöver alltid tänka på din egen säkerhet först och kan ställa dig själv följande frågor:

Kan jag hjälpa personen från land genom att kasta ut en livboj med kastlina eller liknande? En torr livräddare är en bra livräddare!
Känner jag mig säker i vatten? Simkunnighet, tidigare erfarenhet och trygghet i vatten påverkar om du kan agera säkert.
Kan väderleken eller vattenförhållanden påverka min säkerhet (kallt vatten, kraftiga vågor, starka strömmar eller liknande)?
Finns det något jag kan ha mellan mig och personen om jag behöver göra en livräddning i vattnet?

Livräddning

Tänk alltid på din egen säkerhet innan du gör en insats! En person, även barn, som håller på att drunkna kan lätt dra ner dig under ytan. Här kommer en beskrivning vad du kan tänka på och göra om personen du ska hjälpa är vid medvetande eller om du uppfattar personen medvetslös.

Medveten person

Prata med personen och håll ögonkontakt!
Försök stanna kvar på land och gör räddningen därifrån. En torr livräddare är en bra livräddare! Hitta något att kasta ut som personen kan ta tag i, exempelvis en livboj med kastlina, en åra eller ett rep. Tips på hur du använder livboj finns nedan.
Vid livräddning i vatten, tänk alltid på att ha något som flyter mellan dig och den du ska hjälpa, exempelvis en livboj, en åra eller en badleksak. Simma aldrig ut på djupt vatten utan att ta med något som flyter!
Dra upp personen på land.
Se till att hålla personen varm med till exempel ett badlakan, en jacka, filt eller liknande. Lägg gärna något värmande under personen då marken kan vara kall.
Stanna hos personen till dess att räddningspersonal kommer till platsen.

Medvetslös person

Om din simkunnighet, väderlek eller vattenförhållanden påverkar din säkerhet: Stanna kvar på land och markera platsen där personen befinner sig eller sågs senast.
Vid livräddning i vatten, tänk alltid på att ha med dig något som flyter, exempelvis en livboj, en åra eller en badleksak. Simma aldrig ut på djupt vatten utan att ta med något som flyter!
Försök hålla personen vid ytan och ta dig mot land.
Om personen är medvetslös med ingen eller onormal andning, försök göra inblåsningar redan i vattnet och påbörja Hjärt- och lungräddning när du är på land. Så här gör du:
- Vuxna: 5 inblåsningar följt av växelvis 30 kompressioner och 2 inblåsningar.
- Barn upp till 18 år: 5 inblåsningar, följt av växelvis 15 kompressioner och 2 inblåsningar.
- Fortsätt HLR tills personen får tillbaka medvetandet eller då räddningspersonal kommer och tar över.
Stanna hos personen tills att dess att räddningspersonal kommer till platsen.

Att använda en livboj

Så här använder du livboj på land:
- Sätt foten på kastlinepaketet och kasta livbojen en bit bortanför personen.
- Dra i linan så att livbojen kommer till personen.
- Be personen att hålla med båda händerna i livbojen och dra in och upp personen på land.
Så här använder du livboj i vattnet:
- Simma ut med livbojen framför dig, så att personen får tag i livbojen först.
- Ta tag i ena handen på personen och dra den genom livbojen.
- Fäll livbojen över personens huvud och ta dig mot land.